バックアップ・復元

はい。復元を実行すると、選択した分野の既存データは一度削除され、バックアップファイルの内容に置き換わります（追加ではなく置き換えです）。

1. 「バックアップ・復元」の「インポート（復元）」欄からZIPファイルをアップロードする
2. この時点ではまだ何も変更されません。次の「復元内容の確認」画面で対象分野・件数を確認する
3. 内容に問題なければ、復元を実行する

詳しくはマニュアル「バックアップ・復元」をご覧ください。

できます。「バックアップ・復元」の「エクスポート（バックアップ）」欄では、対象分野のチェックを絞り込んでダウンロードできます（通常は全選択のままで問題ありません）。

復元時も、そのZIPファイルに含まれる分野だけが対象になり、含まれていない分野のデータは変更されません。